Как голодание влияет на тело и голову: знаменитый Минесотский «голодный» эксперимент

К концу Второй Мировой Войны, когда многие люди в Европе голодали, американские ученые во главе с доктором Анселем Кисом (Ancel Keys) взялись изучить, как продолжительное … Читать дальше ›

Как появились диеты?

Люди с лишним весом появились не вчера. Один из самых ранних примеров древнего изобразительного искусства — статуэтка чрезвычайно полной женщины, которую учёные назвали Венерой из … Читать дальше ›

Женская и мужская физиология: о гормонах и том, почему у женщин всё так сложно

Многие вещи, которые применяются женщинами в тренировках и диете для похудения, пришли из исследований на мужчинах, из практики мужчин-спортсменов и мужчин-тренеров, которых в спорте большинство. … Читать дальше ›