Ночные перекусы и рецидив рака груди

Ночные перекусы и рецидив рака груди

Ночные перекусы могут увеличивать вероятность рецидива рака молочной железы, согласно новому исследованию. «Женщины, чье ночное голодание было менее 13 часов, показали на 36% выше риск рецидива рака груди в течение, примерно, семи лет» — говорит соавтор исследования Рут Паттерсон из Университета Калифорнии, Сан Диего.

Предыдущее исследование, проведенное на крысах, показало, что длительное ночное голодание защищает от высокого уровня сахара в крови, воспалений и увеличения веса, и каждый из этих факторов связан с онкологическими рисками, говорят исследователи.

Команда Паттерсона проанализировали данные более чем 2400 женщин, включенных в программу Women’s Healthy Eating and Living study, в период между 1995 и 2007 годами, в возрасте от 27 до 70 лет, и которым был поставлен диагноз рак молочной железы ранней стадии.

Цель исследования состояла в том, чтобы выяснить, может ли диета с очень высоким содержанием фруктов и овощей снизить риск рецидива рака. Никаких различий не было обнаружено, но исследователи продолжают привлекать данные из исследования, чтобы посмотреть на другие результаты и связи.

32

Используя отчеты по питанию, ученые обнаружили, что женщины с рецидивом имели среднюю продолжительность голодания 12,5 часов каждую ночь. При этом, любой прием пищи более 25 калорий после 8 часов вечера считался за еду.

Исследователи нашли некоторую связь между более коротким ночным голодом и рецидивом рака молочной железы, хотя, они говорят, что еще слишком рано, чтобы сделать однозначные выводы, и причинно-следственные связи еще не доказаны полностью.

«Повышенный уровень сахара в крови может быть топливом для опухолей. У нас есть много данных о связи плохого сон или более короткого сна и более высокого риска развития рака.»

«Эволюционно мы созданы, чтобы есть, когда светло, когда мы заняты охотой и собирательством. Мы должны есть, когда мы двигаемся. И когда мы идем против этих естественных ритмов, кажется, что наши биоритмы не синхронизированы, что может привести к ухудшению метаболического здоровья», — говорят ученые. Это плохое состояние здоровья, в свою очередь, может повысить риск рецидива рака.

341

Доктор Джоанн Мортимер, директор программы the Women’s Cancer Program at City of Hope in Duarte, рассмотрела исследование и решила, что слишком рано сделать широкую рекомендацию для больных раком. «Это интересное наблюдение, и это должно быть лучше изучено», — сказала она.

«Я думаю, что сон, диета и контроль веса связаны между собой,» добавляет Мортимер. Многие из ее пациентов, больных раком молочной железы, сообщают о проблемах со сном. Те, кто быстро засыпают и хорошо спят, могут быть менее склонны к развитию метаболического синдрома, который включает высокое кровяное давление, высокий уровень глюкозы в крови, низкий «хороший» холестерин), что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем, в том числе и некоторых форм рака.

Автор:

Занимайся по программам, которые работают!

Тренировки и питание на результат